آخر الأخبار
تابع أحدث أخبار منظومة إنسان والمجال الطبي
7 يوليو 2026
نصائح طبية
موسم الامتحانات والنوم: مقال موجه إلى الأهل
في موسم الامتحانات ينقص نوم المراهقين ويزيد الكافيين. مقال عما يفعله ذلك عمليًا، ولماذا يكون دور الأسرة هو الأهم.
اقرأ المزيد
4 يوليو 2026
نصائح طبية
بعد الخامسة والخمسين: كلمة جديد أهم من كلمة شديد
الجمل التي نسمعها كثيرًا: هستنى لبكرة، يمكن يروح لوحده، أكيد إرهاق. مقال هادئ عن سبب اهتمام الأطباء بالأعراض الجديدة بعد...
اقرأ المزيد
1 يوليو 2026
نصائح طبية
أول زيارة للعيادة: ما الذي تأخذه معك؟
أغلب ما يُنسى في أول زيارة ليس ورقة مهمة، وإنما أسماء الأدوية. قائمة عملية بما يستحق أن يكون معك، وسبب كل بند فيها.
اقرأ المزيد
28 يونيو 2026
نصائح طبية
دليل مختصر للمرافق: ما دورك بالضبط؟
المرافق هو من يقود ويحمل الأوراق ويتذكر ما قيل، ولا أحد يكتب له شيئًا. دليل عملي لدوره في يوم زيارة أو إجراء طبي.
اقرأ المزيد